Como

Como fortalecer o balanço do golfe e melhorar o plano

Como fortalecer o balanço do golfe e melhorar o plano

Coloque sua bunda contra a parede com um halter de 8-10 libras e fique de pé contra a parede com uma postura de golfe

Balance o peso como uma clava, mantendo sua mas contra a parede

Enquanto balança para baixo e desloca seu peso, tente manter sua bunda conectada à parede

Você vai balançar um pouco além da metade do caminho, dirigindo seu joelho para o outro lado


Assista o vídeo: Georges Backswing Lesson for Better Golf Shots (Dezembro 2021).